おはようございます！＾＾
朝の時間、準備しなきゃなのに
何かに突き動かされて書いておりますｗ
さー今日から宇宙メソッドの振り返り。
はじめますよ～～～～～～～～～！！！
今日は観念について。
みんなで観念書き換えていきましょー！！！
以下、参考ブログです。
自分の思い込みの見つけ方。
お金について何を思っているかをノートに書き出した。
自分の思い込みと反対の人の話を聞くといい。
思い込みって一つのルール
ルールに縛られてる。だから真逆のルールを持ってる人と話しすること。
逆のルールをもらったことで許しが出た。
最初はザワザワするけど、それが普通になる。
苦しんでるものの真逆の思い込みを入れる。
そして、ルールから出て動いてみる！
ルールを破る時は、罪の意識が出る。
最初は怖いけど、３回やってしまえば書き換えられる。
新しいルールに書き換えるためにやる！と明確だったらやれると思う。
何のためにやるのか意味がわかってなかったら怖いと思う。
ハッピーの例だと
三日坊主は良くない。飽き性は良くないと思ってた。
だから自分はダメだと思ってた。
だけど、エイブラハムは
ただ遊びに来てる。喜びのために生きてるんだ。
全てが変わりゆく。それが宇宙の唯一のルールだ。
と言っている。
小さいころ両親にしつけられたルールに縛られてたり
しらないおっちゃんに言われた一言で傷ついたり
お友達に言われて傷ついたり
いっぱいありますよね！
そのせいで、思い込みがつくられてます。
ほんとはそんなことないのに！！！
他人のせいでいらん思い込みもってたりするんですよ～。
それ、思い出して書きだして、全部ぽいっ！！！しましょう！！
もしよかったら、こんな思い込みあった！！
こんなこといわれていやだった！！みたいなの
教えてください。
わたしは、父親にお前はすぐに調子に乗るから誉めない！とか
何やっても中途半端とか言われたり～
身体がデカいのでごつい！とかｗ
ブスとかデブとかいわれてたな～小さいころ。
何も考えてない
おっとりしてる
とろい
とかとか～
なんかいっぱいでてきたー！！ｗｗｗ
今こうやって書いてても全然傷つかんけどｗ
それが何か？って感じやし
でも昔はもだえ苦しんでました。
だからひとつひとつクリアしていった。
ダイエットもずっとしてたし
メイクもめっちゃ勉強したし
センス良くなりたくて雑誌読みまくったり
チャキチャキ動いてめっちゃ仕事できるようになったり
ｗｗｗｗｗ
それらひとつひとつは私の自信に変わったけど
ムリしてることには変わりないので
今はおっとりゆったりだらだら～～～～～～～過ごしてますｗ
思い込み！今日一日掘り出して
思い出したやつまた書いてみますね！！！
では、よい一日を！！！
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