今日の体重管理☻18w3d

しれーっと
今日の体重管理スルーしようかと思ったんですが…

これは自分への記録なので
やるべきだと反省…

例えいっぱい食べてしまったとしても。笑

しーかーもー

最近朝起きたらお腹空き過ぎて
体重はかるまえに食べちゃってる‼

あかんー

とゆうことで今日もノー体重記録笑

昨日食べたもの

朝
おにぎり一個

チョコ三個
そして止まらず買い置きしちゃった
アーモンドチョコ11個一気に食べた‼

満足‼

昨日買ってたフランスパンのたらこバター挟んだやつをちびちび食べる

うまー‼

昼 ちょっと食べ過ぎかと反省し
グリーンスムージー復活させてみた‼

バナナ一本
キウイ一個
小松菜
水100cc

うんおいしー‼
しかも結構お腹にたまるぅー‼

今日はドラッグストアから五パーオフのクーポンがきてたので
寒くなる前に車でいってきました。

そこでおかき買っちゃったー‼

帰ってきてゲキ食い‼笑
そしてパンも‼

夕方にお腹いっぱいになりすぎて…
夕飯食べれなかった…

昨日の残りの
ネギトロロシチューだけすすりました

今日の方が美味しかった‼
また作ろう

なんとも反省点たくさんの
昨日の食事でしたっ‼

iPhoneからの投稿—–