今日の体重管理☻18w4d

おはようございます
昨日旦那さんがいないのをいい事に
ずっと食べてたせいか
お腹が空いていない…museです

ふふふ…

今日は体重はかりましたよ

びっくりしましたけど笑
前回の健診12/27から…
まだ一ヶ月たってないのに…

4.2キロ
こーれはヤバない⁈

妊娠前から…6.4キロ

はぁー

最近食べてるもんなー
でも、食べてるからか毎日ウンピ様も出てくれてます
少しでも出てくれてると座ってる時の胃の圧迫感がマシー。

グリーンスムージーも続けよう

朝
おにぎり一個
味噌汁
チップスター
チョコビ

やっぱり買い置きしたら
ワクワクして…食べちゃうー

寝る…

グリーンスムージー
400cc
ジャンボコーン
みかん
チリドックパン残り

夜
エピ残りをガーリックトーストに
ほうれん草のおひたし
鶏胸肉のミートソースかけ
春雨スープ

フルーツグラノーラの
レーズンやパパイヤをチョイスしてパクパク

ふー

昨日はソファーに座ってるか、寝てるかだったのでそら太るよね⁈

動こうー

最近パンにはまってきてヤバイ
最寄り駅に人気のパン屋さんがあってたまに買ったりしてたんですが
阪急オアシスというスーパーの中にもパン屋さんが入ってて全品百円なんです。

買ってみたらこれが美味しくて
ヒット

百円であれだけ美味しかったら最高

あー今日もいってしまいそう…笑

iPhoneからの投稿—–