21w2d体重管理☻＿|￣|○

朝から絶望しました笑

前日より
➕500g

妊娠前より
➕6.2キロ

ブランチに

ブロッコリー
ミックスベジタブルの炒め物
スクランブルエッグ

夕方五時すぎに
王将で

天津チャーハン
ギョーザ一人前
唐揚げ二つ

間食
プルーン
ドライジンジャー

天津チャーハンとギョーザは残して旦那さんに食べて貰ったし
唐揚げはムネ肉でパサパサ
ありえん‼とお持ち帰りしたし

まぁ、満腹過ぎたけど
五時すぎに食べても
高カロリーは体重に出るのね…

２日で八百グラム増えるかね

絶望過ぎる…

これから夜ご飯少なくする
それしかないー＿|￣|○

でも今日はランチしに行ってきました♥

めちゃ癒されたー♥

晩ご飯チャチャっと作ったけど美味しかったー♪

ご飯美味しいと嬉しいですね( ´͈ ॢꇴ  `͈ॢ)･*

少なめにしたけど
食べてるから明日はどうなってるかな…

はぁー‼
なんでこんなに増えるのー‼

只今お風呂で半身浴中

汗いっぱいかいてます。

老廃物でろー‼

iPhoneからの投稿—–