エイブラハムの本の一節から〜
「夫が運転のときにガミガミ言ってきてイライラする
責められてすごく嫌なんです。」という例
夫を変えることはできない
自分の行動を修繕して事態を改善することもできない
だが、自分自身と調和することはできる
そして自分自身と調和すれば全てがうまくいく
スピと出会う時
他人との関係をどうにかしたくて
相手を自分の都合よくコントロールしたいから
引き寄せの法則を使ったり、宇宙の法則を使おうとしてしまう人がいるが、それをしている限り
他人を変えることはできません。
「自分の行動を修繕して事態を変えることもできない」
ここが大切
１、イライラして責めてくる夫を宇宙の法則で変えたい
２、夫がそういう行動をとるから自分の行動を変えれば夫は変わってくれる
自分自身と調和することはできる
自分自身と調和すれば全てうまくいく
それはいつだってどんな状況だってできる
いきなり感情の流れを変えることはできないけど
ソースの視点で物事を捉える
本当の自分は視野が広くて高い視点で見ている
そこの視点に立って見て見たら物事の捉え方が変わる
ホッとする＝自分自身と調和できている
夫と同じ目線で物事を見ているとイライラが出る。
ホッとする自分自身とはズレる
ホッとした状況で考えてみると
夫は四六時中せめて来るわけではない
運転中だけだよな
お互いの調子が良かったらこの件はうまくいく
相手は自分が危ないと思って良かれと思って助言をしてくれている
と、違う視点から物事を考えることができる。
これをまずどんな状況であれどんな場所であれやっていただきたい。
ぐーって気持ちがなってる時に焦って行動しない
一旦視点をソースの視点に持っていき
あ！さほど大変なことじゃないと
大きな捉え方ができてホッとできてから
アイデア。インスピレーションがうまれるから相手に言葉をかけてみる
そのガイダンスに従って動けばいい
他人は変えれない
自分の行動を介しても変えれない
自分と調和する全ての状況が併用できるということ
ネガティブな捉え方をすると
いつも自分ばっかり変わらなきゃいけないじゃん！と思う
のはまたとっても気分が悪くなる考え方になるけど
「自分の人生はいつだってこの瞬間から変えられる力がある」という視点に立った時に
とてもパワフルに自分に力が戻る。
ホッとするということを心がけられれば
誰にも邪魔されない
環境も関係ない
今どうだってなんだっていい
そこの創造的な部分を今日はお話をさせていただきたい。
忘れるでしょう。日常で生きてると。
癖がつくと本当に瞬間的に戻れるようになる。
私が私の人生に何も起きてないのかというと
そんなこと全くなくて
今アライメント（自分自身との調和）の方法をものすごく習得しているので
何が起きても肝が座っているというか。
ずれたりブレたりしてもすぐに戻れるんだけど
例えば現実的な出来事だけで
あなたが私の状況になったら絶対地獄だと思う
いつも自分の都合のいいことばかりを起こしたい
ではなくて
いつも何が起きても楽しめる
そして高い視点で物事を見て
安心した中でそれをクリエイトする
人生を遊ぶという方法を取得した方がいいと私は思う
人生をコントロールとか
他人をコントロールという術を学ぶんではなくて
いつだって何が起きたって
自分が創っていけるというそのあり方を習得できることが
一番幸せじゃないかなと思います。
だから今日１日はそれを忘れずに生きていただけたらいいなと思います。
楽しいことが起きるから楽しいのではなくて
楽しいと思える心持ちなんですよね。
今日の1小節は以上でございます。
結局は今日のこの内容だけ。
新しい知識を入れたって、この視点が癖づかない限りは意味がないと思う。
何か嫌なことが起きた時に
立ち止まって
深呼吸していつだって、どんな状況だって、どんな場所にいたって今ここで自分自身と調和する
それをしたらなんだって自分は変えていける力があるんだってやって見て。
そしたらとってもホッとすると思うよ。
羽生くんのCMのナレーション
何度も何度も同じポーズをとって
それは一個一個不純物をとりのぞく作業で
それで純度を上げて
それで奇跡は作り上げられていくのか
彼は氷上の上で自分自身のポージングを研究して
たくさん練習して
純度上げていって金メダルを獲る
あの氷上のあり方を今私たちは日常でやっているわけで
一個一個丁寧に
あ、これは
気乗りしない誘いに乗ってしまうとか
本当はここでこんなこと言いたくないのに
調子のいいおべっか言ってしまったとか
それを止めることが不純物を取り除くということ。
だから、あのあり方をデータもらう必要がありますね。
氷上の彼はソースエネルギーそのものだから世界中を巻き込んで
ボルテックスの渦にする。
ワクワクする。
ゾクゾクするよね。
あれを見てどんどん純度高めたいなとさらに思いました。
あのあり方をデータもらって私は私の持ち場で実践したいなと思います。
みんな一人一人持ち場があるからさ、
下っ腹に力入れて
今日もみなさん
世界は自分で創る！！
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